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自制蜂蜜柠檬茶,常喝才能美白祛斑

生存在大都市的女子伙计们,妳们永远对着电脑工作,有没有发现皮肤变得暗沉而没有光泽?发表达肌肤退化的速度渐渐加速?这些均是电脑辐射诱发的,今天推选给大家防辐射的饮品——蜂蜜柠檬茶,教所有人怎么制作蜂蜜柠檬茶。

本来制作蜂蜜柠檬水是很简单的,长久饮用蜂蜜柠檬水,祛斑美白的事实是特别的明显。何况还能排出身体多余的毒素,让你特别容易做个水美人。

 

材料:柠檬一个,蜂蜜500ml

蜂蜜柠檬水做法:

1.柠檬用水打湿,表面抹上一层食盐,轻轻摩擦片刻,用水冲洗干净,并切去柠檬两头。(用食盐摩擦柠檬表面有除菌的功效。切柠檬的时刻捏住两边,这样就切露面的柠檬片相比完善,柠檬汁也不会溅出现。)

2.柠檬切成两半,再切成薄片,以一层柠檬,一层蜂蜜的对策放入干净的玻璃瓶能够是密封瓶中。(由于柠檬的酸性特别强,所以蜂蜜不必放的太少了,否则泡出现的蜂蜜水会非常酸的。)

3.拧紧瓶盖,浸入冰箱中冷冻5-7天便可冲调。(早上能够是下午3-4点皮肤缺水时服用结果最佳)

一个柠檬加500ml的蜂蜜,泡露面的柠檬水是酸甜鲜美的,也可以遵循本人的口味妥善的增减。

冲调蜂蜜柠檬水的时刻千万无需用开水,由于蜂蜜中包含淀粉酶,转化酶,过氧化酶,酯酶,使蜂蜜中的这些养分成份会被破坏。用50-60℃的温开水冲调就好了。

电脑辐射是不可幸免的,但是通过喝蜂蜜柠檬水来掉落。恒久工作在电脑前方的在白领女人能用自制蜂蜜柠檬茶喝一喝,既才能美白肌肤,还可以防辐射。

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