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蜂蜜的10种高级吃法

蜂蜜食疗在本人们国家已有几千年的历史。蜂蜜养分充裕,包括葡萄糖和果糖70%左右,还含有蛋白质、无机盐、有机酸、多种维生素,以及钙、镁、钾、磷等物质。《神农本草经》中说蜂蜜安五脏,益气补中,止痛解毒,除百病,和百药,久服轻身延年。椴树蜜等才才能通便,枣花蜜是不可以通便的,便秘患者食用后会加重病情。下面引荐10种蜂蜜的高级吃法,让你平生水嫩无敌……

食用法

1、蜂蜜萝卜

蜂蜜萝卜:取鲜白萝卜洗净,切丁,浸入沸水中煮沸捞出,控干水分,晾晒半日,然后放锅中加蜂蜜150克,用小火煮沸调匀,晾冷后服食。适用于消化不良、反胃、呕吐、于咳疾少等。为什么蜂蜜底下会累积一层白白的

2、蜂蜜鲜藕汁

蜂蜜鲜藕汁:取鲜藕适当,洗净,切片,压取汁液,按1杯鲜藕汁加蜂蜜1汤匙比例调匀服食。每日2-3次。适合于热病烦渴、中暑口渴等。

3、鲜百合蜂蜜

鲜百合蜂蜜:鲜百合50克,蜂蜜l-2匙。百合放碗中,加蜂蜜拌和,上屉蒸熟。睡前服,吻合于失眠患者常食。

4、芹菜蜜汁

芹菜蜜汁:鲜芹菜100-150克,蜂蜜适当。芹菜洗净捣烂绞汁,与蜂蜜同炖温服。每日1次。适宜于肝炎患者服用。

5、蜂蜜首乌丹参汁

蜂蜜首乌丹参汁:制首乌、丹参各15克,蜂蜜15毫升。制首乌、丹参水煎去渣取汁,调入蜂蜜,每天1剂。适相符于动脉硬化、高血压者。

6、蜜糖羹

蜜糖羹:蜂蜜100毫升,放碗内蒸服。每天3次,空腹吃。合适于胃、十二指肠溃疡患者。

7、蜂蜜核桃肉

蜂蜜核桃肉:蜂蜜1000毫升,核桃肉1000克,核桃肉捣烂,调入蜂蜜,和匀。每次服食1匙,每天2次,温开水送服。吻合于虚喘症。

8、蜜酥粥

蜜酥粥:蜂蜜适量,酥油30克,粳米50克。先将粳米加水煮粥,入酥油及蜂蜜,稍煮。切合于阳虚劳热、肺痨咳嗽、消渴、肌肤枯槁、口疮等。

9、油煎鸡蛋蘸蜂蜜

油煎鸡蛋蘸蜂蜜:鸡蛋l-2个,蜂蜜l-2匙。油煎鸡蛋,趁热进来蜂蜜,赶快进食,连食2-3个月。适当于小儿支气管哮喘。

10、蜜奶饮

蜜奶饮:蜂蜜50毫升,牛奶50毫升,黑芝麻25克。黑芝麻捣烂,同蜂蜜、牛奶协和,早晨空腹温开水冲服。切合于产后血虚。肠燥便秘。面色萎黄、皮肤不润等症。

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