据说姜末蜂蜜水有减肥和美容的影响，还或者治疗老年斑，是特别好的保健饮品，今天本身们就介绍一下姜末蜂蜜水的制作方法。

生姜洗净，然后切成姜末，放入杯中，教你用蜂蜜祛除痘痘的方法，倒入开水冲泡，次要静待10分钟之后，待水温降到60摄氏度以下时，进入10-20克把握的蜂蜜，搅拌均匀，姜末蜂蜜水就制作完成了，是不是非常简易啊。

生姜的适用于量随本身嗜好，一小块就行，蜂蜜的用量一般一杯在10克到20克为宜，放多了太甜，少了没有味道，大家做多次就会操控用量了。

除外将生姜切成碎末之外，也或许切片饮用，也许是姜丝也还可能，唯一小心的是倒入蜂蜜时的温度无需过高，以免破坏蜂蜜的养分成分，此外用姜末蜂蜜水祛斑要长远服用，才干达到较好的效能。

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