食材用料:
猕猴桃4个 相克食物
蜂蜜适量 相克食品
盐1/4小匙
白糖3大匙 相克食物
菜谱做法:
蜂蜜猕猴桃丁的做法环节1.猕猴桃去皮洗净
蜂蜜猕猴桃丁的做法步骤2.切成小丁状
蜂蜜猕猴桃丁的做法步骤3.加3大匙白糖
蜂蜜猕猴桃丁的做法关节4.1/4小匙的盐
蜂蜜猕猴桃丁的做法关节5.搅拌均匀,腌制1小时
蜂蜜猕猴桃丁的做法环节6.开火,桃花茶才能加蜂蜜吗?桃花茶加蜂蜜的好处和做法!,放小锅内煮
蜂蜜猕猴桃丁的做法步骤7.猕猴桃煮开后转小火慢炖
蜂蜜猕猴桃丁的做法关节8.煮好的猕猴桃放凉后装瓶
蜂蜜猕猴桃丁的做法步骤9.小火直至把水份煮干即可关火
蜂蜜猕猴桃丁的做法环节10.冷却后倒入蜂蜜,搅拌匀即可
菜谱小贴士:
做完的猕猴桃花牛用来冲水喝,彻底没有了之前的酸涩味,充足了猕猴桃的香,而且还是甜甜的口感。
个人觉得还可能用来当馅料用,做个派呀、包面包里什么的,肯定比冲水好。喜欢的盆友们也来尝试吧,如果只是想冲水喝,也也许把猕猴桃打碎;不过花牛喜欢有果肉的觉得,又可以喝,又能吃内部的果肉。
健康功效:
猕猴桃:健胃、清热、加强免疫力
蜂蜜:补脾胃、润肺止咳、解毒
白糖:含有碳水化合物
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标签: 蜂蜜的作用
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