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蜂蜜入茶百搭润喉

冬天,深圳室内空气干燥,室外空气的干净度不太好,如何能借助平常饮水,让本人们干呛的咽喉舒服一些呢,看看下面这些与清润蜂蜜搭配的小招数,或者能帮你解决大问题。区别的蜂蜜的各种功能

蜂蜜是养分丰富的天然滋养粮食,我国大部分地区均有生产。所含的单糖,不需求经消化就可以被人体纳入,对妇、幼特殊是老人更具有优秀保健作用,于是被称为老人的牛奶。具有滋养润燥、解毒养颜、润肠通便之疗效,对少年儿童咳嗽医治效果特别好。

蜂蜜(honey),又叫冬酿。宋代大词人苏辙井底屠酥浸旧方,床头冬酿压琼浆意思是:酒窖里按照惯例方式炮制的屠苏酒,再加上点蜂蜜,她的滋味大于了神仙喝的美酒。词中的冬酿就特指蜂蜜。红茶1小包,柠檬片一小片,白水550毫升,煮好晾凉后投入蜂蜜一大勺

提示:此茶性质暖和、润喉解郁,还可医疗血气,养颜美容,且有清除困倦、愈合伤口之功能,长期饮用能起到润喉消脂美容的作用。

自制蜂蜜柚子茶

材料:葡萄柚1个、盐少许、冰糖、蜂蜜、水

做法:1.先用清水冲洗,再用盐搓柚子皮,去掉表皮上的蜡,冲洗干净;2.横刀切开柚子,拿出果肉。将柚皮切成块,削去白瓤,只留薄薄的黄皮,切成细丝,越细越好,泡入凉水以除掉苦味;3.将果肉外部薄膜撕掉,去掉籽,掰成小块,放入容器;4.加水,刚好没过果肉即可。小火煮30分钟后加糖,投入柚皮丝,煮好关火,晾10分钟后投入蜂蜜。5.装瓶:不用打开锅盖儿,待自然凉。

指点:可将玻璃瓶在微波炉中加热消毒一分钟,装入柚子茶,盖严。凉透后冰箱储存。

菊花柠檬蜂蜜饮

材料:干菊花4至5朵,柠檬2片,蜂蜜5汤匙,热开水800ML。煮好后加入2片柠檬片晾凉,进入5汤匙蜂蜜,搅拌均匀。

提示:柠檬片和蜂蜜都要待水变温时投入,否则会破坏维生素和一些有效的成分。

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